Expunerea la căldură și purtarea măștii la locul de muncă – PRIMUL AJUTOR

Expunerea la căldură și purtarea măștii la locul de muncă

 PRIMUL AJUTOR

    În contextul unei veri fierbinți și cu obligativitatea purtării măștii, pot apărea manifestări care sunt determinate nu numai de acțiunea directă a căldurii, dar și ca urmare a declanșării în organism a unor mecanisme adaptative, organismul încercând prin acestea să restabilească temperatura normală a corpului.

   Pentru a preveni răspândirea COVID-19, angajatorii trebuie să încurajeze folosirea echipamentelor de protecție suplimentare recomandate: mască de protecție, mănuși, etc.. Unii medici de medicina muncii recomandă măștile de pânză , care, ar putea fi mai bine tolerate de angajați și pot ajuta la prevenirea răspândirii bolii, fiind folosite corespunzător (schimbarea lor cât mai des).

    Cu toții suntem conștienți că purtarea măștilor la locul de muncă poate face mai dificilă respirația, fiind mai greu pentru un lucrător să-si termoregleze temperatura corpului, astfel încât pot fi necesare pauze suplimentare pentru a preveni supraîncălzirea.

    Lucrătorii ar trebui să folosească în permanență masca – acolo unde se impune obligativitatea ei, dar trebuie îndepărtată atunci cand activitatea se desfasoara în condiții de efort fizic, de căldură în aer liber, etc., pentru a preveni supraîncălzirea, dar cu păstrarea celorlalte măsuri de prevenție: distanțarea socială, dezinfectarea și spălarea mâinilor.

    Conducătorii direcți a locurilor de muncă, precum și lucrătorii trebuie să fie instruiți cu privire la semnele și simptomele îmbolnăvirii acute cauzate de căldură, astfel încât să știe când să intervina cu măsuri speciale.

     Dintre tipurile de urgenţe determinate de expunerea la căldură am ales să vorbim despre: ȘOCUL TERMIC ȘI INSOLAȚIA :

O victimă in stare de şoc termic prezintă următoarele semne şi simptome:

• temperatura corpului ridicată, ajungand la 42°C pană la 44°C;

• puls rapid şi foarte slab;

• respiraţie zgomotoasă;

• piele roşie, fierbinte, uscată sau umedă;

• convulsii musculare, stare de greaţă şi vomă;

• dureri de cap, ameţeli, agitaţie;

• evoluţie către o stare de inconştienţă şi comă.

     Primul ajutor în caz de șoc termic constă în asigurarea scăderii temperaturii corpului; este cea mai urgentă măsură în acordarea primului ajutor în caz de şoc termic, iar viaţa victimei depinde de rapiditatea cu care se acţionează.

    Procedaţi astfel:

• Duceţi persoana într-un loc răcoros şi umbrit;

• Scoateţi orice imbrăcăminte de prisos;

• Puneţi persoana într-o baie rece sau ştergeţi-o cu un burete cu apă rece, în special sub braţ, gât, cap, şi zona pelviană;

• Ca o alternativă, puteţi acoperi victima cu cearceafuri ude, îndreptând către ea un ventilator;

• Aşezaţi victima în poziţie de siguranţă atunci când temperatura a scăzut;

• Controlaţi temperatura corpului după ce aceasta a scăzut;

• Supravegheaţi respiraţia;

• Transportaţi persoana pentru asistenţă medicală, cu o ambulanţă răcoroasă.

     Insolația este determinată de acţiunea directă, brutală şi prelungită a razelor solare asupra capului şi cefei. Ele supraîncălzesc oasele craniului şi acestea mai departe, meningele şi chiar substanţa cerebrală.

     În forma uşoară, insolaţia se manifestă prin:

• dureri de cap,

• ameţeli, dureri în regiunea inimii apărute brusc,

• nevoia de a urina,

• piele fierbinte şi roşie,

• ceafă rigidă,

• senzaţie de înfundare a urechilor,

• puls rar,

• moleşeală.

     Formele mai severe se manifestă prin: durere de cap foarte puternică, accelerarea respiraţiei şi a pulsului, maxilare incleştate, ceafă rigidă, leşin.

     Primul ajutor în caz de insolație constă in:

• Scoaterea bolnavului de sub influenţa razelor solare şi aşezarea lui la umbră, în poziţie culcat sau semişezând cu capul ceva mai sus, cu cravata scoasă, descheiat la gat, dezbrăcat de haine strânse, cordoane, centuri etc.

• Capul trebuie aşezat la nivelul corpului, fără pernă.

• Aplicaţii reci pe cap (pungi cu gheaţă, comprese reci).

• Administrarea de băuturi dulci ca ceai sau cafea, sucuri de fructe.

• Dacă bolnavul şi-a revenit, nu va fi lăsat să se expună din nou la soare.

    Pentru un bun management al problemelor legate de temperaturile ridicate la locul de muncă, starea de sănătate a lucrătorilor și probleme legate de purtarea măștii la locul de muncă, vă recomandăm să vă adresați medicului de medicina muncii cu care aveți contract de prestări servicii.

Vă mulțumim că sunteți cu noi. Echipa Rescont